Ginástica laboral para Empresas

Promoção da Saúde na Empresa

Ginástica Laboral para Empresas

A Ginástica Laboral consiste na realização de exercícios que visam fortalecer e alongar os músculos em diversas partes do corpo no ambiente corporativo, com o objetivo de melhorar a saúde e evitar lesões dos colaboradores por esforço repetitivo. Os exercícios visam o relaxamento, alongamento e fortalecimento dos principais músculos requisitados durante a rotina de trabalho.
O plano de aulas envolve o uso de equipamentos como bastões, bolas, elásticos, aulas em dupla e dinâmicas motivacionais em grupo visando a integração dos colaboradores. As aulas ocorrem em grupos com duração média de 15 minutos por aula.

SOLICITAÇÃO RÁPIDA

Nosso método

As aulas são elaboradas e aplicadas de acordo com as exigências físicas laborais de cada empresa, podendo ser realizada antes, durante ou ao término da jornada de trabalho.

Os métodos utilizados nas atividades são: exercícios de coordenação motora, isometria, mobilidade articular, exercícios de respiração, exercícios globais, fortalecimento, alongamentos passivo e ativos, massagens, dinâmicas em grupos e exercícios posturais auxiliando na ergonomia.

Vantagens do Programa

Previne lesões por esforço repetitivo

Promove o aumento do desempenho do colaborador

Reduz os índices de afastamentos e absenteísmo

Promove a interação entre as equipes

Promove uma cultura de saúde na empresa

Nossos Diferenciais

  • Proximidade e transparência no relacionamento com o cliente;
  • Utilização de indicadores para avaliação do serviço contratado;
  • Realização de estatísticas periódicas para avaliar a efetividade dos serviços prestados;
  • Realização de pesquisas de satisfação periódicas.
  • Profissionais especializados formados nas melhores instituições do estado;
  • Plano de aulas personalizado;
  • Profissionais apaixonados pelo que fazem;
  • 100% de satisfação dos nossos clientes e parceiros.

Modelo de Contratação

  • Programas fixos para empresas (1, 2 ou mais vezes por semana)
  • Eventos pontuais corporativos

QUALIDADE DE VIDA NO TRABALHO

Conheça mais benefícios sobre o programa de qualidade de vida no trabalho

Benefícios do programa para o colaborador

  • Alívio de dores musculares;
  • Alívio dos sintomas do estresse;
  • Melhora a postura corporal;
  • Diminui o sedentarismo;
  • Previne lesões por esforço repetitivo;
  • Promove o aumento do desempenho do colaborador.

Benefícios do programa para a empresa

  • Melhora nos relacionamentos;
  • Previne a fadiga muscular e lesões ocupacionais;
  • Reduz os índices de afastamentos e absenteísmo;
  • Estimula o trabalho em equipe;
  • Estimula o aumento da produtividade.
  • Reduz o índice de Turnover / Rotatividade.

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